Descripción
Los Alimentos del Metabolismo Acelerado, de Haylie Pomroy, es una guía completa para quienes desean transformar su alimentación y acelerar su metabolismo de forma saludable. Con explicaciones nítidas y estrategias prácticas, el libro enseña cómo elegir los alimentos correctos, combinarlos adecuadamente y planificar comidas que maximicen la quema de grasa y aumenten la energía.
Publicada por Grijalbo en 2018 y parte de la colección Grijalbo Vital, esta edición en tapa blanda presenta 360 páginas y medidas de 23 x 15 cm, permitiendo una lectura cómoda en casa o en movimiento. La obra une teoría, ejemplos reales y recetas sencillas de seguir, convirtiéndola en una herramienta esencial para mejorar la salud, controlar el peso y adoptar un estilo de vida más activo y equilibrado.
Características optimizadas:
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